二杠一深一浅多久排卵-排卵期——备孕至关重要的那几天！
排卵日
女生卵子排出的那天叫排卵日，排卵日加上前5天或后4天，就是排卵期，如果月经规律的话，一般排卵期的跨度有10天哦！
但不是每个人排卵期都是10天
比如受环境、情绪、饮食、生活习惯各种影响
经期可能提前或推迟
排卵期的长短也会发生相对应改变
实际上女生的排卵期
一般都是小于10天
所以备孕的妹一定要学会
找准排卵期提高受孕概率哦~
排卵期常见的推测方法有那些？
最常见的日期推算法：
这个方法比较适合月经规律的姐妹，排卵日一般在下次月经来前的14天左右，即下次月经第1天算起，减去14就是排卵日，前5天和后4天加在一起就是排卵日。
举个例子，如果你一般经期时长5天，周期28天，然后最近月经是4月1日来的话，即预计下次月经第1天是4月29日，排卵期计算方法为：
最准确的B超监测法
如果有的姐妹月经周期不规律，常出现月经延期或提前，那么按日期推算法来计算的排卵期容易出现偏差。所以对于月经不准的姐妹来说，最准确的方法还是到医院监测排卵，才能准确掌握排卵期。
B超监测排卵
就是通过B超来观察是否有排卵
当卵泡直径≥18mm，代表卵泡已成熟，随时有排卵的可能，排卵前一天卵泡直径平均能达到21~22mm。
≥18mm 排卵标志有:卵泡消失或缩小；子宫直肠窝有液性暗区3-10mm；卵泡边缘模糊，内有稀疏光点，有时可见血肿如光点密集，形成光团，即为黄体。
在所有测排卵的方法中，最为准确的就是B超监测法，它可以检测出两侧卵巢中是否有优势卵泡，还可还能检测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等，在一定程度上可以帮助大家预测排卵和指导受孕性生活哟。
排卵试纸自测法
排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平，来预知是否排卵的。女性排卵前24-48小时内，尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值，用排卵试纸自测，结果就会显示为阳性，
(1)出现两条紫红色线，下端线比上端线明显浅色，LH尚未出现高峰值，须持续天天测试。
(2)出现两条紫红色线，上下端线颜色基本相同or下端线颜色比上端线深，表示将在24-48小时内排卵。
(3)只出现一条紫红色线，表示无排卵。
具体测试方法:
月经周期比较规律，则应该在经期前14天，在这个时间的前3天加后3天，连续6天测定;
月经不规律或者不正常，一般在月经后第三天开始测。直到试纸上两条杠一样深或第2条杠比第1条杠还深，就说明将在24-48小时内排卵。
注意:
1.需采用每天同一时刻的尿样，收集尿液前2小时应减少水分摄入，因稀释了的尿样也会妨碍 LH峰值的检测。
试纸虽然使用方便，但由于制作过程、自测者本身等原因，准确率大概只有75%。
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