颈椎变直的最佳矫正方法

颈椎变直的最佳矫正方法

 最佳答案：

      2. 物理治疗：患者可以在医生的指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，有利于改善症状。

      3. 药物治疗：如果疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到缓解疼痛的作用。另外，还可以遵医嘱使用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B6片等。

      4. 手术治疗：如果患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，并且出现了明显的不适症状，则需要及时去医院就医，必要时可以通过前路减压术的方式进行治疗。

      5. 颈椎牵引：可以采用枕颌布托进行牵引，牵引的位置采用过伸位进行牵引，过伸15-30度位，通过慢慢牵引就可以恢复颈椎的生理曲度。

      6. 整脊手法：可以采用手法恢复颈椎的生理曲度。

      7. 枕头矫正：可以采用枕暖水瓶子，或者矿泉水瓶子、啤酒瓶子的方法来矫正。也可以采用颈椎药枕，可以把中药菖蒲、菊花、蔓荆子、葛根、柴胡、当归、鸡血藤等等药物打成碎粉，然后装在圆形的枕头里边，晚上枕在颈部，通过头部自身重量的牵引，慢慢恢复颈椎生理曲度。

      8. 改善生活习惯：平时需要减少久坐及弯腰不良姿势等，可以睡硬平板床，腰部垫一个薄的硬枕，保持腰椎正常的生理弯曲弧度，同时需要加强腰背部肌肉的锻炼，比如飞燕点水及臀桥等动作，增加腰部的肌肉力量，多参加户外锻炼，比如游泳，都可以改善腰椎弧度，同时可以减少腰痛的发生。