nba球员每天都有哪些训练日程?具体训练计划是什么？

nba球员每天都有哪些训练日程?具体训练计划是什么？

 最佳答案：

      每周一。三。五进行力量训练，其余时间进行战术，配合练习。还有跑步啊，投篮练习啊等等。